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Mittwoch, 19. Dezember 2012

Motivationsprobleme?

Ich kann euch ein gutes Buch empfehlen: Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner!!
Hab die ersten Kapitel bereits durchgearbeitet...es geht zunächst darum, im Leben "aufzuräumen", und in der letzten Woche ging es darum, die Unannehmlichkeiten zu beseitigen, also Dinge zu erledigen, über die man sich immer wieder ärgert, die im Weg rumstehen, die noch nicht fertig sind...und und und, eben alles was nervt und unangenehm ist, und wo man meistens keine Lust zu hat. Meine Liste sah folgendermaßen aus:

- Medizinkiste aussortieren 
- Zeitschriftenstapel entsorgen (der war fast n Meter hoch;-))
- Regal anbringen im Wohnzimmer (wir wohnen seit über 1 Jahr in der neuen Wohnung, eh he)
- Eingangstür frei machen (Pullis vom Türhaken, Platz machen für Besucher)
- Duschwand reparieren lassen
- LAN-Kabel verlegen
- Fenster putzen gerade erledigt...hab mich motiviert, indem ich an die Kalorien gedacht habe, die ich dabei verbrenne...und das sind so einige gewesen bei Fenstern von 5 Zimmern und einer Dauer von 45 Min. max, wohlgemerkt, von INNEN UND AUSSEN freu freu
- Ordner/ Papiere sortieren
- Schreibtisch aufräumen, Schubladen dazu
- Altpapier aus Keller zum Resthof (von diversen Großelektrogeräten, Esstisch...)
- Balkon winterfest machen (man beachte, wir haben bereits Mitte Dezember überschritten)
- Staubsauger neu kaufen (der letzte Punkt, da erst vor 1 Woche kaputt gegangen)
- Keller aussortieren
- Termin Allergologe vereinbaren
- Flur aufräumen

Also für 1 Woche haben wir schon einiges geschafft, ich denke, HEUTE wird es das Fenster putzen und Balkon aufräumen/ einwintern sein...

Das Buch ist gut, ich hab da ja n bischen Ahnung ;-)

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